Embora não esteja claro o que vêm primeiro – se os problemas de sono ou um casamento infeliz – os autores de um estudo apresentado, neste mês, no congresso SLEEP 2008, sugerem que “se você tem uma sensação de apoio, alguém que lhe desanuvie no fim do dia, você estará menos estressada e mais capaz de cair no sono”. E uma união infeliz pode ser um importante causa de estresse, que atrapalha o sono. (UOL)
domingo, 15 de junho de 2008
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